Categories
Uncategorized

পু’রু’ষের ‘যৌ”ন’ক্ষ’মতা’ মূহুর্তে দ্বি’গু’ণ করে দে’য় যে ৮ খা’বার!

সেই প্রাচীনকাল থেকে পুরুষেরা তাদের যৌ’নক্ষ’মতা বাড়াতে নানা পদ্ধতি অনুসরণ করে আ’সছে। যৌ’ন উ’ত্তেজনা বৃ’দ্ধি, যৌ’ন স্বা’স্থ্য ভালো রাখা, বীর্যের মান উন্নয়ন, যৌ’ন শ’ক্তি বৃ’দ্ধি করার জন্য প্রাকৃতিতেই রয়েছে যৌ’নউদ্দীপক কিছু খাবার। বিশ্বের বিভিন্ন সংস্কৃতি ও সভ্যতাগুলো বছরের পর বছর ধ’রে এই যৌ’নউদ্দীপক খাবারের সকল সুবিধা গ্রহণ করে আ’সছে।

পুরুষ এবং নারীদের মধ্যে যৌ’ন ইচ্ছা জাগিয়ে তুলতে এই খাবার যৌনউদ্দীপনার এজেন্ট হিসেবে কাজ করে। পুরুষের যৌ’নউদ্দীপনা সাধারণত দুই ধ’রণের হয়ে তাকে। প্রথম ধ’রণ যৌ’নউদ্দীপনা লিবিডোকে বাড়িয়ে দেয়। দ্বিতীয়টি যৌ’ন কার্যকলাপ উপভো’গ করার ক্ষ’মতা উন্নত করে। পুরুষের যৌ’ন ক্ষ’মতা বৃ’দ্ধিকারী খবারগুলো শ’রীরে র’ক্ত প্রবাহ বাড়ায়, চা’প কমায় এবং পেশীশ’ক্তি বাড়ায়। যৌনউদ্দীপক এমন কয়েকটি খাবারের কথা জা’নিয়েছে জীবনধারা বি’ষয়ক সাময়িকী বোল্ডস্কাই।

কবিরাজ: তপন দেব । এখানে আয়ুর্বেদী ঔষধের মাধ্যমে- নারী ও-পুরুষের সকল প্রকার- জটিল ও গোপন রোগের চিকিৎসা করা হয়। দেশে ও বিদেশে ওষুধ পাঠানো হয়। আপনার চিকিৎসার জন্য আজই যোগাযোগ করুন – ০১৮২১৮৭০১৭০ (সময় সকাল ৯ – রাত ১১ )

কাজুবাদাম

কাজুবাদাম যৌ’নউদ্দীপক খাবার ও উর্বরতা প্রতীক হিসেবে পরিচিত। এটা প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিডের একটি উৎস, যা প্রজনন ফাংশন, হরমোন উৎপাদন, উর্বরতা এবং যৌ’ন তাড়নার জন্য খুব গু’রুত্ব পূর্ণ। এছাড়াও কাজুবাদাম লোভনীয় সুগন্ধির জন্য পরিচিত।

শতমূলী

হাজার হাজার বছর ধ’রে একটি যৌ’নউদ্দীপক খাদ্য হিসেবে শতমূলীর প্রশংসিত হয়ে আ’সছে। শতমূলীতে রয়েছে অ্যাসপারটিক অ্যাসিড। এটি শ’রীরের অতিরি’ক্ত অ্যামোনিয়া নি’ষ্ক্রিয় করে যা দু’র্বলতা ও শা’রীরিক স’স্পর্কে অনীহা দূ’র করে। শতমূলে উচ্চমাত্রায় ভিটামিন বি রয়েছে। এটি ফলেট নামে পরিচিত, এটি হিসটামিন উৎপাদন বৃ’দ্ধিতে সাহায্য করে। হিসটামিন পুরুষের স্বা’স্থ্যকর যৌ’ন ক্ষ’মতা বাড়ায়।

দারুচিনি

দারুচিনি রান্নায় ব্যবহৃত একটি জনপ্রিয় মশলা। পাশাপাশি এটি রুচিবর্ধক ও গন্ধযুক্ত এজেন্ট হিসেবেও ব্যবহৃত হয়। দারুচিনির ঔষধি গুণ রয়েছে এবং এটি যৌ’নউদ্দীপক মসলা হিসেবে পরিচিত। দারুচিনি খেলে শ’রীর গরম হতে সাহায্য করে এবং যৌ’ন ক্ষ’মতা বাড়িয়ে দেয়। এই যৌ’নউদ্দীপক খাবারে উ’ত্তেজনা কমানোর বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা র’ক্তেরশর্করার পরিমাণ স্বা’ভাবিক রাখে।

মধু

শা’রীরিক স’স্পর্কের সময় খুব ভালো প্র’ভাব ফে’লে মধু। এটি পুরুষের যৌ’ন ক্ষ’মতা বাড়ানোর একটি ভালো ও’ষুধ। যৌ’ন স্বা’স্থ্যে উপকারী প্র’ভাব ফে’লে বলেও মধু পরিচিত। মধু পুরুষের টেসটোস হরমোন উৎপাদনে উৎসাহ জোগায়।

আদা

আপনি কি জা’নেন পুরুষের যৌ’নউদ্দীপক খাবার হিসেবে আদা পরিচিত? আদায় তীব্র ঝাঁঝ আছে, কিন্তু সুন্দর গন্ধ ও অ্যারোমা। এগুলো শ’রীরকে শিথিলীকরণে প্র’ভাব ফে’লে । আদা শ’রীরে কামনা বাসনা বাড়ায়, যৌ’ন উচ্ছা প্রবল করে এবং যৌ’নক্রিয়াকে আনন্দময় করে তুলতে বিশেষভাবে সমাদৃত।

তরমুজ

বিশেষজ্ঞরা বলেন, তরমুজ হল নতুন ভায়াগ্রা। তরমুজ শ’রীরে র’ক্ত প্রবাহ স্বা’ভাবিক রাখে এবং পুরুষের যৌ’ন তাড়না বাড়িয়ে দেয়। এতে রয়েছে সাট্রুলিন অ্যামিনো অ্যাসিড। এটি যৌ’ন ক্ষ’মতা বাড়ানোর জন্য ভালো এবং র’ক্তপ্রবাহ শিথিলীকরণে সাহায্য করে।

ডালিম

কুইন লরেন্স বিশ্ববিদ্যালয়ের এক গবেষণা অনুযায়ী, ডালিমের জুস এক ধ’রণের প্রাকৃতিক যৌ’নউদ্দীপক খাবার। কারণ এটি টেসটোস্টেরণের মাত্রা বাড়িয়ে দেওয়ার ক্ষ’মতা আছে। টেসটোস্টেরণ এমন এক ধ’রণের হরমোন যা যৌ’নক্ষুধা বাড়িয়ে দেওয়ার পাশাপশি মেজাজকে ভালো করে, চা’প কমায় এবং স্মৃ’তিশ’ক্তি উন্নত করে। যৌ’ন ক্ষ’মতা বাড়াতে চাইলে প্রতিদিন ডালিম বা ডালিমের জুস বানিয়ে খেতে পারেন।

কবিরাজ: তপন দেব । এখানে আয়ুর্বেদী ঔষধের মাধ্যমে- নারী ও-পুরুষের সকল প্রকার- জটিল ও গোপন রোগের চিকিৎসা করা হয়। দেশে ও বিদেশে ওষুধ পাঠানো হয়। আপনার চিকিৎসার জন্য আজই যোগাযোগ করুন – ০১৮২১৮৭০১৭০ (সময় সকাল ৯ – রাত ১১ )

চকলেট

চকলেট পুরুষদের জন্য ‘সুপারফুড’ বলা হয় কারণ এটি যৌনউদ্দীপক খাদ্য। গ্রিন টি’র থেকেও চকলেটে অনেক বেশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আছে। এতে ফেনাইলথেলামাইন নামে পরিচিত এক ধ’রণের উত্তেজক রাসায়নিক রয়েছে। এটি উ’ত্তেজনার অনুভূতি উদ্দীপিত এবং যৌ’ন ইচ্ছা বৃ’দ্ধি করে। যেসকল নারী ও পুরুষ প্রতিদিন একটা করে চকলেট খায় তারা যৌ’ন জীবনে সক্রিয় থাকে।

মিষ্টি আলু

মিষ্টি আলু পটাসিয়াম সমৃদ্ধ। এটি উচ্চ র’ক্তচা’প প্র’তিরো’ধ করে। এছাড়াও মিষ্টি আলুর কমলা রংয়ের কারণে বেটা ক্যারোটিন সমৃদ্ধ। এছাড়াও এতে ভিটামিন সি, ভিটামিন বি-কমপ্লেক্স, আয়রন এবং ফসফরাসও থাকে। তাই বলা যায় যে, মিষ্টি আলু ইমিউন সিস্টেমের জন্য উপকারী এবং বিভিন্ন ধ’রণের রো’গ থেকে র’ক্ষা ক’রতে পারে।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *